深い睡眠を得る為にはカラダが快適な状態である事が重要だと考えます。
カラダを快適にしていく為には、呼吸に伴った全身運動や骨盤や腰椎・胸椎を意識的に動かし、背骨に沿った交感神経・副交感神経のバランスを整えていきます。
また、肉体面に限らず、精神的な面も大きく影響しています。
北見市のプライベート整体サロン紡〜Tsumugiでは寝つきが悪い方、睡眠の質が低い方、寝ても寝ても眠い方、そんな方の為に運動やココロのケアを行っていきます。
北見市で不眠でお悩みの方！睡眠の質をあげる為のカラダのケア・運動を伝えています。生活習慣を見直し、最高のライフスタイルを手に入れましょう
〜毎日笑顔の秘訣は睡眠から〜
プライベート整体サロン紡〜Tsumugi
完全個室マンツーマン指導
寝る前にしてはいけないコト
食後３時間は何も食べない
寝る１時間前は極力、テレビやスマホ・PCの強い光を浴びない
睡眠薬がわりのアルコール摂取
プライベート整体サロン紡〜Tsumugi
Access
北海道に完全個室･予約制を導入した個室サロンを営み心身の不調をケアしています
概要
| 店舗名 | プライベート整体サロン紡～Tsumugi |
|---|---|
| 住所 | 北海道北見市公園町119 |
| 電話番号 | 080-6073-1771 |
| 営業時間 | 9:00 - 18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 最寄り | 柏陽駅より車2分 |
アクセス
北海道でプライベート空間を整備したサロンを営んでいます。柏陽駅から車ですぐの距離に拠点を構え、マンツーマンスタイルで施術を行っています。周囲を気にせずリラックスした時間をお過ごしいただけます。また、事前にLINEや電話で来院日時をお知らせください。全ての曜日で完全予約制を導入しています。
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